07:10
Buenos días.
Un toque y napnap sabe que el día ha empezado. La pantalla pasa de la noche a la luz.
napnap aprende el ritmo de tu bebé y te dice cuándo le va a entrar sueño. Con una mano, a oscuras, a las cuatro de la mañana.
Sin anuncios, sin tarjeta y sin vender tus datos a nadie.
Del primer despertar al último aviso, lo que ves en la pantalla a cada hora.
07:10
Un toque y napnap sabe que el día ha empezado. La pantalla pasa de la noche a la luz.
09:40
Con lo que aprendió de sus días, te dice a qué hora le entrará sueño. Y cada semana afina un poco más.
12:30
Cuál fue el último, cuánto duró cada lado y cuánto hace. Sin apuntar nada en un papel.
13:15
Un plan de alimentación complementaria, semana a semana, con los alérgenos a su tiempo.
15:40
Apuntas lo que dijo la báscula y ves su percentil, dibujado sobre las tablas de verdad.
18:55
Unos minutos antes de que le entre sueño, en los dos móviles. Y de noche, silencio.
napnaphace 2 h
Diego ha apuntado una toma: izquierdo, 14 min.
Lo que no tiene una hora del día, pero está ahí cuando lo buscas.
Síntomas, medicinas, la vacuna, el primer diente. Un toque por cosa, y el mes entero te lo recuerda.
Preguntas a familias con bebés de la misma edad, con alias y sin que nadie tenga que interrogarte.
Lo que apunta uno lo ve el otro al momento, y cada cual elige sus avisos.
Los días raros se ponen en pausa y no estropean sus horarios.
Sueño, medidas con su percentil y alimentación, en un PDF de una página.
±14 min
No finge saber lo que no sabe, y el margen se estrecha a medida que aprende.
0 €
Sin anuncios, sin tarjeta y sin vender tus datos a nadie.
Atajos de iOS, scripts, domótica: pregúntale cómo va y te contesta con una frase.
napnap se conecta a Claude como conector. Le preguntas con tus palabras —cómo fue la semana, si las siestas se están acortando, a qué hora toca acostarse hoy— y contesta con las noches de tu casa, no con una media de internet. También puede apuntar o corregir un sueño o un despertar cuando se lo pides, y te dice lo que ha guardado.
En Claude, Ajustes → Conectores → Añadir conector personalizado, con esta dirección. Entras con tu cuenta de napnap y das permiso una vez.
https://napnap.es/api/mcp
Se instala desde el navegador en segundos y se abre como una app más.
Oscura mientras duerme, clara cuando despierta. Un botón grande, nada que leer y ningún menú que buscar con el bebé en brazos.
Que al principio no sabe nada de tu bebé. napnap parte de la tabla de su edad y lo dice con un número —«el 40 % de esto ya es suyo»— hasta que tiene registros suficientes. Una previsión que no admite cuánto se está inventando es una previsión en la que no se puede confiar cuando importa.
Cómo decide las horasLas preguntas que te haces antes de instalar nada, y lo que contesta napnap. Todo lo de esta lista es sobre napnap y se comprueba abriéndola.
La hora sale del ritmo de tu bebé, no de la tabla de su edad: empieza por la tabla y a los pocos días manda él. Y es la única que te dice qué parte de esa previsión ya es suya y qué parte sigue siendo la tabla, con un porcentaje.
No. Añades su correo en Ajustes y entra con el suyo, en su teléfono: veis la misma casa, el mismo bebé y lo mismo apuntado, y cada uno elige qué avisos quiere recibir. Su correo se queda en la lista de la casa, así que aunque pierda la invitación y pida un enlace seis meses después, entra igual.
No se estropea. Un día en blanco no se cuenta como un día sin dormir, y si estuvo malita lo pones en pausa —o te lo pregunta la app al día siguiente— y ese día sale de sus medias. Sus horarios siguen siendo los de sus días normales.
Apuntas lo que dijo la báscula y ves el percentil sobre las bandas de la OMS, bajadas de sus propias tablas. De ahí sale el informe para el pediatra: dos semanas de sueño, las medidas con su percentil y las reacciones a la comida, en un PDF de una página.
Preguntas a casas con bebés de la edad del tuyo, y tu pregunta va con el contexto que la app ya tiene, así que nadie tiene que interrogarte. Con alias, con fotos si hacen falta, y con lo urgente fuera: si escribes algo que no puede esperar, napnap no lo publica, te manda al 112.
Te llevas el historial entero cuando quieras, en JSON o en hojas de cálculo, desde Ajustes. Y hay una API documentada con la que puedes hacer desde fuera todo lo que hace la app, con atajos de iPhone incluidos.
Nada. No hay versión de pago ni la habrá a cambio de lo que ya apuntaste, no hay anuncios, no hay rastreadores y tus datos no se venden ni se usan para entrenar nada.
Lo habitual es entre los seis y los nueve meses, pero la edad solo dice cuándo suele tocar. Lo que dice si le toca a tu bebé es si las siestas que hace ya le llenan el día hasta la hora de la cama.
Leer la guía enteraCon dos o tres días de registros ya pesa más lo que hace tu bebé que la tabla de su edad. Con unas ocho ventanas útiles la confianza está llena, y la app te dice el porcentaje en todo momento.
Leer la guía enteraA los seis meses es lo que recomienda la OMS. napnap la enseña desde los cinco, porque el mes de antes es cuando se prepara, y no deja poner una fecha anterior a los cuatro meses cumplidos.
Leer la guía enteraLas preguntas que se acaban tecleando a las tres de la mañana, contestadas largo.
Napper es la app de sueño infantil más conocida en español. Estas son las diferencias que se notan en el día a día.
Ver la comparación enteraSin anuncios, sin tarjeta y sin vender tus datos a nadie.